Midlife Magic Urlaubsangebot im Spirit & SPA Birkenhof am Elfenhain
- Verfügbare Anreisetage:
- 01.03. - 04.03.2026
- 17.05. - 20.05.2026
- 05.07. - 08.07.2026
Details
- 3 Übernachtungen
- 3/4-Kulinarik: buntes Frühstücksbuffet, süß-herzhaftes Nachmittagsbuffet, kreative Menü- und Buffetabende
- 4.000 qm Wellnessbereich: Bade- & Saunalandschaft mit 9 Saunen inklusive SkyLoft am Dachdeck, 12 verschiedenen Ruheräumen u.a. mit Sole-Gradiewerk mit optimaler Luftbefeuchtung, ganzjährig beheizter Dachpool und Sonnendecks
- Abwechslungsreiches Body- & Mindfitnessangebot u.a. mit Aquafitness, Bodyfit, Herzchakra-Meditation, Yoga
- 1x "Kraftvolles Meer" - Körperpackung mit Körperpeeling (ca. 50 Min.)
- Bonus: Superfood-Specials im Restaurant
- Bonus für daheim: Frauentee von Sonnentor
Das neue Angebot ist von und mit Michaela Steinkircher, die seit vielen Jahren das Basenfasten bei uns im Birkenhof leitet: "Ich lade dich ein: Nimm Dir Zeit für dich! Erlerne neues Wissen! Erlebe Entspannung und Austausch in einer wertschätzenden Atmosphäre mit anderen Frauen!"
Alle Details und Ablaufplan auf unserer Website
Die Kursgebühr von € 285,- (exkl. Übernachtung) ist separat vorab an die Kursleitung zu zahlen. Sie beinhaltet:
Wissensvermittlung & Vorträge
* Wissen über die Frauengesundheit in den Wechseljahren
* Ernährungstipps speziell für diese Lebensphase – was dein Körper jetzt wirklich braucht
Entspannung & Achtsamkeit
* Praktische Übungen zur Stressreduktion
* Achtsamkeits- und Atemübungen für deine innere Balance
* Traumreisen
Natur & Bewegung
* Kleine Auszeit im Wald und der Natur, um Körper und Seele in Einklang zu bringen.
Gemeinschaft & Austausch
* Raum für Fragen, Gespräche und gegenseitige Unterstützung
* Eine liebevolle Atmosphäre, in der jede Frau willkommen ist.
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