• de
  • en
  • Gutscheine & mehr
  • Gutscheine
  • Katalog sehen & anfordern
  • Newsletter abonnieren
Hotel finden
  • Wellnesshotels finden
    • Deutschland
    • Hotels in den Bergen
    • Italien
    • Hotels am Wasser
    • Österreich
    • "Adults only"-Hotels
    • Kroatien
    • Familienfreundliche Hotels
    • Niederlande
    • Urlaub mit Hund
  • Urlaubsangebote
    • Frühling
    • Sommer
    • Herbst
    • Winter
    • Ganzjahresangebote
    • Aktiv
    • Familienangebote
    • Freundinnen
    • Romantik
    • Kulinarik
    • Medical Wellness
  • Service
    • Gutscheine
    • Katalog
    • Newsletter
    • Qualitätsstandards
    • Sicher und sorglos reisen
    • Leading Spa Awards
  • Urlaubsberater starten
  • Unser Blog
Zur StartseiteLeading SPA Blog

Trockene und rissige Haut aus der Sicht der TCM

Trockene und rissige Haut aus der Sicht der TCM main image20. Sep. 2022

Spannt deine Haut oder sind deine Hände und Füße rissig?

Aus Sicht der TCM ist die Haut dann zu trocken, wenn im Körper zu wenig „gute Säfte“ vorhanden sind.

Mit ein paar einfachen Ernährungstipps und Nahrungsmitteln können diese guten Körpersäfte wieder aufgebaut werden:

  • ….zwei gekochte Mahlzeiten am Tag essen
  • ….oft Gemüsesuppe, Eintöpfe und Kompotte essem
  • ….Kaffee, Schwarztee, Rotwein, Grüntee (zu viel Bitterstoffe wirken trocknend) reduzieren
  • ….scharfe Gewürze weglassen (wirken erhitzend) und Hitze trocknet Säfte!

Nahrungsmittel wie Äpfel, Avocado, Brokkoli, Kohlsprossen, Olivenöl (auch für die Körperpflege) wirken Säfte aufbauend.

Trinken hilft übrigens aus der Sicht der TCM alleine nicht gegen trockene Haut. Es muss schon saftiges Essen sein.

Info: Rauchen ist nach der TCM bitter und erhitzend – also doppelt schädlich für trockene Haut.

Quelle und weiterführende Literatur unter http://www.ernaehrungsberatung-wien.at

Beitrag Teilen über:

Tags:

GesundheitTipps
Leading Spa Resorts Logo
  • Leading Spa Resorts ***** International
  • Gartenweg 3
  • 9520 Annenheim
  • Österreich
  • T +43 (0) 4248 201 08
  • Unsere Öffnungszeiten
  • Montag - Freitag
  • von 08:30- 16:00 Uhr
  • Kontakt Wir sind für Sie da
  • Newsletter Exklusive Angebote sichern
  • Partnerhotel werden Lassen Sie Ihr Hotel auszeichnen
  • Presse Artikel & Medien sehen
vioma GmbH - Wir machen Hotels erfolgreich
  • Datenschutz­einstellungen
  • Datenschutz
  • Impressum

Datenschutzeinstellungen

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.

Durch erneuten Aufruf des Consent-Dialogs können Sie Ihre Einstellung jederzeit ändern. Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen.

Übersicht nicht essenzieller Cookies

Hier können Sie verwendete Tags / Tracker / Analyse-Tools individuell aktivieren und deaktiviren.

Übersicht nicht essenzieller CookiesZurück

DatenschutzhinweiseImpressum