CALM DECEMBER
Dieses Retreat gibt Ihnen die Möglichkeit, bewusst den Advent anders zu beginnen - leiser, leichter und entspannter. Sie bekommen Raum für Entschleunigung und Ruhe, Zeit für sich, zum Durchatmen, für Rückzug und das Jahr bewusst ausklingen zu lassen. Schenken Sie sich eine Pause vom Dezember-Tempo, ein Wochenende ganz für sie.
Details
- Ab 2 Nächte in der gebuchten Zimmerkategorie – Verlängerungsnächte auf Anfrage gerne möglich
- GENUSSPENSION
- Yoga-Programm mit Katrin Frank
- Wellnessvergnügen im QUEEN SPA und im TIARA SPA adults only
- Alle HOCHKÖNIGIN-Inklusivleistungen
- Kostenloses Parken direkt am Hotel
- Und vieles mehr
Programm:1. Tag15:00 Uhr ankommen & einchecken
16.30 Uhr Calm down - slow flow - Ankommen. Atmen. Abschalten.
Sanfte, fließende Yogasequenz mit Pranayama und
Meditation.18.30 Uhr gemeinsames Abendessen2. Tag07:30 Uhr - 09:00 Uhr Morning bliss - sanfter Vinyasaflow, der dichwach, klar und leicht in den Tag trägt. anschließend Frühstück16.30 Uhr: Candle light Yoga mit Klangbad - Yin Yoga und ein
Klangbad, das den ganzen Körper in Ruhe taucht. Ein Abend, der nachklingt.
18.30 Uhr gemeinsames Abendessen
3. Tag
07.30 Uhr Clarity & Stillness - Sanfte Sequenzen und tiefe Atmung.
Nimm die gewonnene Ruhe mit nach Hause – klar, leicht,
gesammelt.anschließend Frühstück & auschecken
Mindestteilnehmerzahl 6, maximal Teilnehmerzahl 15.
