Wie gut es tut, einmal innezuhalten. Loszulassen. Die Gedanken neu zu sortieren. Was das Granvara Relais & Spa Hotel so einmalig macht? Die Traumlage in Gröden für unendliche Naturerlebnisse, die magischen Dolomitenblicke, die unvergleichlichen Entspannungsmomente im neuen Spa. Aber allen voran: die alles umgebende Ruhe. Ein Wohlfühlhotel umarmt von der Natur. Wahrer Luxus in seiner edelsten Ausprägung. Exklusivität an jeder Ecke. Und Sie? Mittendrin.

Was uns am Herzen liegt.
UNSERE WERTE IN WORTE GEFASST.
Was Sie im Granvara Relais & Spa Hotel vom ersten Moment an begleitet, ist die unberührte Natur und Ruhe, die unser Hotel exklusiv macht. Ein einzigartiger, unaufdringlicher Service ist immer da, wenn Sie es wünschen. Wir möchten Ihnen ein zweites Zuhause schaffen. Ein luxuriöses Zuhause. Und ein Zuhause der Stille und der Kraft. Wir lieben die kraftvolle Natur um uns herum und geben unser Bestes, sie zu erhalten.

In aller Seelenruhe ausspannen.
WO WÜRDEN SIE GERN TRÄUMEN?
Die Tür öffnen und von Wohlgefühl durchströmt werden. Eintreten und loslassen. Im Granvara erwartet Sie ein Archipel aus Zeitinseln. Hier tauchen Sie in ein Meer der Ruhe und freien Entfaltung. Umarmt vom Luxus des Natürlichen und dem faszinierenden Dolomitenkino. Ein wahr gewordener Traum?

Als eines der kleinsten 5-Sterne Luxushotels in Südtirol verfügt nur über 26 Wohneinheiten. Das Repertoire geht von chicen Suiten bis hin zu noblen See-Suiten mit direktem Einstieg in den Badesee und vier extra-luxuriösen See-Villen (eine davon zweistöckig), umgeben vom tiefblauen Wasser des Sees. Das absolute Highlight der See-Villen ist die großzügige Wohlfühl-Terrasse mit Privatpool mit integrierter Whirlpoolfunktion, finnischer Sauna, Relaxliegen und privater Hängematte über dem Wasser. Privacy pur genießt man durch den weitläufigen Sichtschutz. Hier schwelgt man in Luxusurlaub der Extraklasse.

„Back to nature“ ist das Motto in unserem BalanceSPA, tiefe Verbundenheit mit der Natur und Mutter Erde, Balance finden, in Harmonie sein mit sich selbst und mit anderen. Unsere Ruheräume laden ein Platz zu nehmen, Entspannung zu finden. Edle Materialien, stimmige Farben und viele Pflanzen ziehen sich durch die Räumlichkeiten. Im exklusiven BalanceSPA mit 5 Behandlungsräumen – 4 Massage- und Kosmetikräume und 1 Private Spa Suite für romantische Momente zu Zweit - kümmert sich ein höchstkompetentes Team um Ihre Schönheit und Ihre innere Balance. „See Lodge-Spa-Momente“ stehen für absolute Tiefenentspannung, Relax und innerer Harmonie. Hochwertige Produkte, feinste Behandlungstechniken und technische Raffinessen sorgen für tiefes Wohlbefinden und Ausgeglichenheit.

Sich zurücklehnen und die Seele baumeln lassen können unsere Gäste in der BalanceSAUNA, unserer kleinen und feinen Saunawelt. Im gewohnten Quellenhof-Stil findet sich hier eine Finnische Event-Sauna (ca. 35 Personen) mit Show-Aufgüssen, darüber hinaus bereichern ein wohliges Dampfbad und ein Biosanarium mit kombinierten Balanceliegen, zum Sitzen oder Liegen, das Saunaangebot. Nach draußen öffnet sich ein großzügiger Frischluftbereich mit Kaltwasser-Tauchbecken, Gartenanlage mit Relaxmöglichkeiten und Blick auf den See.

Abkühlung genießen können unsere Gäste in der Quellenhof See Lodge quasi von „überall“. Der 4.500 m² große Badesee (größte Pool Südtirols), mit einer Tiefe von 0,50 - 1,25 m, lädt so gut wie an allen Stellen zum entspannten Schwimmen ein. Darüber hinaus verfügt unser Spa-Bereich über einen Indoorpool mit Schwimmschleuße zum ganzjährig beheizten Außenbecken (25m).

Um seine innere Balance zu finden, ist ein Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung, Bewegung und Ruhe notwendig. Als Gegenpol zum BalanceSPA finden Sie unser umfangreiches BalanceSPORT-Angebot. Ein bestens ausgestatteter Fitnessraum mit Cardio- und Kraftgeräten (Fitnessräder, Laufbänder, Hantelbank, Kinetiks) laden zum Auspowern ein. Personal Trainer unterstützen professionell Ihre Trainingseinheiten. Am Dach der See Lodge findet sich außerdem eine große Gartenanlage mit einladenden Relaxbereichen und einem Freiluft-Fitness- & Gymnastikareal. Ergänzend dazu gibt es ein umfangreiches BalanceSPORT-Wochenprogramm im schönsten Fitnessstudio überhaupt, der freien Natur.

Neben Spa und Sport ist auch Genuss ein wesentlicher Aspekt, um zu innerer Balance zu finden. Eine gesunde, regionale und dennoch moderne und innovative BalanceCUISINE, unter der Leitung unseres Küchenchefs Michael Mayr, rundet einen Wohlfühlurlaub perfekt ab. Neben dem klassischen Panoramarestaurant mit Seeblick begeistert die See Lodge ihre Gäste mit einem weiteren, ganz exklusiven Spezialitätenrestaurant, dem „underwater restaurant“ mit täglich fangfrischem Fisch. Mâitre d’Hotel und Sommelier Matteo Lattanzi darf auch in der See Lodge seine Passion für den guten Tropfen ausleben und füllt den exklusiven kleinen Weinkeller mit den edelsten Etiketten. Bei Wein- und Produktverkostungen können Sie Ihren Gaumen als perfekten Abschluss so richtig verwöhnen!

Die Kraft der vier alpinen Elemente Wasser, Luft, Feuer und Erde wirken in unserem Naturhotel in Südtirol harmonisch zusammen und schaffen ein Ambiente von Geborgenheit, in dem Sie sich auf Anhieb zu Hause fühlen. Die Natur ist in unserem Hotel in den Dolomiten, Ihrem Naturhotel in Lüsen, auf Schritt und Tritt spürbar. Ihre heilsame Energie belebt den Körper, beruhigt den Geist und verwöhnt die Seele. Treten Sie ein in unser Naturhotel in Südtirol und geben Sie sich einer wohlverdienten Auszeit hin.

Bewegung & Berge: 10 bis 12 geführte Wanderungen/Schneeschuhwanderungen pro Woche, E-Bike Touren und Langlaufkurse.

Mindfulness Programm: Yoga, Qi Gong, Pilates, Meditation und Breathwork in der neuen SHALA, tägliche Saunaaufgüsse.

Genuss & Gesundheit: Bio-regionale, leichte Frischeküche, Vegetarische, vegane & glutenfreie Gerichte, private Dinner im Weinkeller.

Relax & Natur: 300 Meter lange naturellness®Spa, 11 Themensaunen, Schwitzhütte, Badehausritual, Solegrotte, Naturbadeteich, Schleusenbad.

Wer sich stets umschaut, wird keine Wurzeln schlagen. Wer immer weiter will, wird nie ankommen. Der Thierseerhof in Hinterthiersee ist ein Ort zum Verweilen. Ein Ort, an dem Sie sich auf sich selbst und die Natur einlassen können. In der angenehmen Atmosphäre kommen Sie ganz von selbst zur Ruhe. Wir wachsen stetig, nicht in die Höhe, nicht in die Breite, sondern innerlich, deshalb entspricht unser Haus höchsten Qualitätsstandards. Unsere Zimmer haben wir vor zwei Jahren renoviert, vor Kurzem konnten wir unseren neuen Wellness-Bereich eröffnen. Bei der Einrichtung setzen wir auf Naturmaterialien und ein ruhiges Ambiente. Lassen Sie sich nicht ablenken, sondern konzentrieren Sie sich - auf Ihr Urlaubserlebnis im Thierseerhof im Kufsteinerland.

Ein einzigartiges Hotel, das die große Naturverbundenheit der Besitzerfamilie Rabanser in allen Facetten widerspiegelt. „Sich wie neu geboren fühlen“ ist die Philosophie des Hauses und dafür wurde mit großer Professionalität ein unvergleichliches Angebot für Körper, Geist und Seele geschaffen. „Green Living“ - Natur Pur im modernen Design, auf Basis des UNESCO-Biosphären-Programmes. Mit 31 Zimmern von 40 – 66 m², deren Architektur von der Natur inspiriert wurde wie die verwendeten baubiologischen Materialien Holz, Stein und Lehm beweisen. Lichtdurchfllutet und unglaublich gemütlich, mit bezaubernden Ausblicken in unverfälschte Natur.

Als erstes Hotel in Italien wurde das „Tirler Dolomites Living Hotel“ mit dem ECARF-Qualitätssiegel für Allergiefreundlichkeit ausgezeichnet. Das einzigartige Projekt entwickelte sich aus einer Kooperation mit Instituten der Baubiologie, mit Umweltmedizinern und Experten der Motologie. Das biologische Konzept findet auch im Restaurant seinen Niederschlag. Mit einer Gourmetküche, die Tradition und Innovation gekonnt verbindet, auch Schmackhaftes bei Unverträglichkeiten auf den Tisch zaubert und abends mit delikatem 5-Gänge-Menü und einer großen „À la cart“ Auswahl begeistert.

Zum wohltuenden Relax nach einem erlebnisreichen Urlaubstag lädt ein großzügiger Energie-Spa-Bereich ein:
Hallenbad mit Schleuse in ein 33° C warmes Freibecken, das Wasser mit Sauerstoff angereichert. Eine belebende Saunaweltauf über 800m² - großzügige Panoramasauna mit wohltuenden Aufgüssen, Heusauna, Dampfsauna und Zirm-Biosauna - mit Wasserbetten in der Entspannungszone und Spa-Anwendungen mit authentischen „Tirler Alm“-SPA-Produkten. Bei den Inhaltsstoffen dominiert Zirben- und Arnikaöl, Silberquarzit und pures Bergwasser aus der hauseigenen Quelle.

Den Gast erwartet eine faszinierende Naturlandschaft von sagenhafter Schönheit: die größte Hochalm Europas umgeben von der herrlichen Bergkulisse der Dolomiten. In Szene gesetzt von einem Panorama, das fast den Atem raubt, findet der Gast alles, was das Herz begehrt: Wandern von Almhütte zu Almhütte durch Wiesen und Wälder wobei es 3.426 verschiedene Pflanzen- und Tierarten zu entdecken gibt. Wer es etwas sportlicher liebt findet ein unbegrenztes Bergwander-Erlebnis in den majestätischen Dolomiten-Riesen wie Lang- und Plattkofel, Schlern und das Molignon-Massiv. Mountainbiker wählen unter 33 Routen mit traumhaften Ausblicken und erholsamen Rastpunkten mit urigen Hütten. Und im nahen Kastelruth finden Golfer einen 18-Loch-Platz, 69 Par, inmitten beeindruckender Natur mit Bächen, Teichen und Wasserfällen. Familien und Kinder begeistern sich auf dem Sinnesweg zu den Hexenquellen der direkt beim Tirler beginnt. Auf vielen Stationen vermittelt diese Wanderschleife ein tiefes Erleben unverfälschter Natur mit viel Spaß an urtümlichen Spielen. So wird der Wald oberhalb des Tirler zum Abenteuer-Spielplatz und gleichzeitig zum Natur-Klassenzimmer. Alles liegt beim Tirler direkt vor dem Hoteltor. Gleich daneben befindet sich die urige Tirler Alm, als Südtirols schönste Almhütte ausgezeichnet. Auf ihrer großen Sonnenterasse lässt sich herrlich abschalten und dabei gleichzeitig Energie tanken.

Ein Hideaway im lieblichen Taubertal, an dem wir die Sonnenseiten des Lebens hofieren. Für Menschen, die kurz mal raus oder länger mal versteckt sein möchten. Wir haben 25 Lofts und Lodges, alle im natural Style geschmückt. Unser Herz schlägt für feines Essen und flotte Weine, kein Schi-Schi, sondern Ehrliches – gerne auch à la Carte. Selfcare & Beauty lieben wir auch und vereinen es in unserer SPA.AREA mit Pool, Saunen und Treatments. Und weil wir so luftig über den Dingen liegen, findest du im MANALISA die wohl schönste Terrasse der Region – mit Blick auf Weingärten und Obstwiesen.
 
Als Becksteiner Rebenhof begann unser Traum vom kleinen, feinen Soulplace. Als MANALISA leben wir ihn weiter. Ein bisschen fresher, ein bisschen frecher, mit genauso viel Herz.
 
All good things come in threes.
Bis bald, eure Hosts Martin, Nane und Alisa – MANALISA

Das familiengeführte Hotel an der Ostsee verzaubert seine Gäste mit seiner zeitlosen Eleganz und seinem ganz persönlichen Charme.

Das Grand Hotel Seeschlösschen ist weit mehr als ein SPA-Hotel – es ist ein Zufluchtsort für die Sinne. Die individuell gestalteten Zimmer, viele davon mit Balkon und traumhaftem Blick auf die Lübecker Bucht, bieten modernen Komfort und Entspannung zugleich. Hier erwacht man mit dem Rauschen der Wellen und schlummert abends bei sanfter Meeresbrise ein.

Wohlfühlzeit für Körper & Seele
Im Herzen des Hotels verbirgt sich ein großzügiger, moderner Wellness-Bereich, der alle Sinne zur Ruhe kommen lässt. Beim Treibenlassen in einem der Pools, beim Eintauchen in die wohlige Wärme des Saunabereichs und bei entspannenden Massagen und Kosmetikanwendungen im hauseigenen SPA kann man dem Alltag entfliehen und pure Erholung finden. Mit direktem Ostseeblick lässt es sich an modernsten Fitness-Geräten richtig auspowern.

Genussmomente und Glücksorte
Im hoteleigenen Restaurant wartet nach einem Tag voller Entspannung anschließend eine kulinarische Reise für die Sinne. Von allen Restaurant-Räumen lädt der magische Blick auf die Ostsee zum Träumen und Genießen ein. Von der weitläufigen Seeterrasse, die zu einem ausgiebigen Frühstück oder einer Tea Time einlädt, ist der feine Sand Timmendorfer Strands nur wenige Schritte über die Promenade entfernt. Der 6,7 km lange Sandstrand lädt nicht nur zu ausgiebigen Strandspaziergängen ein, sondern bietet auch für Aktivurlauber unzählige Möglichkeiten.

Golfliebhaber und Kulturinteressierte kommen garantiert auf Ihre Kosten und mit der Nähe zu Lübeck und Hamburg sind auch Flughäfen, für eine bequeme Anreise, in der Umgebung.

Das Grand Hotel Seeschlösschen bietet die perfekte Balance zwischen Wellness, Genuss und Erlebnis. Ein wahrer Wohlfühlort an der Küste, der Sehnsucht nach Meer macht.

Unser 4-Sterne-Superior-Hotel liegt ruhig am Rande des Westendorfer Dorfzentrums, inmitten der Kitzbüheler Alpen. Lassen Sie sich in unserem Vitalbereich verwöhnen, während unsere jungen Gäste im Kinderklub schnell neue Freunde finden. Oft trifft es auch ganz zufällig zu, dass es an der Hausbar oder im Weinkeller ziemlich lustig wird, ein wenig „Small talk“ oder auch anregende Gespräche führen mit Freunden oder mit Einheimischen – bei einem frisch geschüttelten Cocktail gibt es viel zu erzählen nach einem erlebnisreichen Tag in den Tiroler Bergen.

Die Küche verwöhnt mit vielen Produkten vom familieneigenen Bauernhof, und unseren Sauvignon Blanc vom eigenen, kleinen Weingarten in Tramin sollten Sie sich allemal nicht entgehen lassen.  Der neu errichtete 18-hole Golfplatz ist mit seiner naturnahen Lage und dem imposanten Panorama sicher einer der schönsten und idyllischsten Tirols.

Im Winter erwartet Sie das größte zusammenhängende Skigebiet Österreichs – Skifahren von der „Skiwelt Wilder Kaiser-Brixental“ bis zur Haustüre! Westendorf und die Kitzbüheler Alpen - ein Erlebnis zu jeder Jahreszeit.

Wohlfühlen leicht gemacht 

• Vitalwelt mit großzügiger Saunalandschaft
• Wohlfühlgarten mit Ruhebereichen und Kinderspielgelände 
• „Vital und Schön“-Abteilung mit Massage und Kosmetik 
• betreute Bewegungs- und Entspannungsübungen
• Cadioraum und Fitnessraum mit Kraftgeräten, Gymnastikraum, 
• gesellige Abende im Weinkeller, an der Cocktailbar und auf unserer urigen Almhütte
• leichte, vitale Küche mit vielen Produkten vom eigenen Bauernhof
• liebevolle Kinderbetreuung, Fahrräder, E-Bikeverleih u. v. m.
• als Gründerhotel attraktive Rabatte am neuen Golfplatz Kitzbüheler Alpen-Westendorf

Die richtige Mischung macht’s. Davon sind wir im Jesacherhof überzeugt. Daher bieten wir Ihnen von allem ein bisschen – davon aber nur das Allerbeste! Sie erwarten exzellente Wellness für Familien, Pärchen und Singles, mehrfach prämierte Kulinarik und abwechslungsreiche Aktiverlebnisse für Groß und Klein in einem der naturbelassensten Täler – im Defereggental!

Im Jesacherhof reht sich alles um die alpine Urkraft. Ob in Form von frischen Zutaten und traditionellen Gerichten, aktiver Erholung in der Bergwelt oder als fossiles Heilwasser, für das Defereggen berühmt ist. Die Natur bildet das Fundament unseres Konzepts. Das Ergebnis: ein unglaublich erholsamer, spannender und erlebnisreicher Urlaub für die ganze Familie.

Die ausgezeichnete Lage - direkt an der Skipiste und der Gondelbahn, an den Langlaufloipen, mitten im Wanderparadies - ist im Sommer und im Winter ein perfekter Ausgangspunkt.

Die 4 Sterne kommen im Alpinhotel Jesacherhof nicht von ungefähr. Jeder Stern steht stellvertretend für einen Bereich: Gourmet, Spa, Aktiv und Familie und das s für den erstklassiges Service, der Ihnen geboten wird.

Ob fordernd am Berg oder gemütlich dem Seeufer entlang, die Möglichkeiten zum Joggen und Radfahren in der direkten Umgebung des Hotels sind vielfältig. Die Lindauer Insel und die Bregenzer Altstadt erreichen Sie innerhalb von 10 Fahrminuten.
Die Bodenseegemeinde Lochau, mit dem markanten Hausberg Pfänder (1.064m), bietet den idealen Rahmen für einen ungetrübten und eindrücklichen Urlaubsgenuss. Aktivurlaub ist hier genauso möglich wie ein gemütlicher Erholungsurlaub. Wassersport, Wandern in herrlicher Landschaft, Schiffsrundfahrten am See und ein breit gefächertes kulturelles Angebot ermöglichen ein ungetrübtes und nachhaltiges Freizeitvergnügen.

Zimmer
Entdecken Sie den Charme der Natur in Verbindung mit gut durchdachtem Luxus in den 34 modernen Zimmern und Junior-Suiten im Haupthaus sowie in den acht Freiraum-Suiten mit herrlichem Seeblick direkt nebenan. Ausgestattet mit stilvollen Möbeln und Designerbetten, Badezimmer mit Badewanne und/oder Regendusche, Föhn, separatem WC, Badetasche mit Leihbademantel und Badetuch, Klimaanlage, Telefon, Radio, Sat-TV, Safe, Minibar (inklusive), Nespresso-Kaffeemaschine und Teekocher sowie WLAN bieten Sie alle Annehmlichkeiten für Ihren Wohlfühlurlaub. Alle Zimmer sind zudem mit Allergiker- Bettwäsche ausgestattet und frei von Tierhaaren und Pflanzen.

Ausstattung
Ankommen – Genießen – Erholen. Das familiengeführte Fritsch am See ist ein Wohlfühlhotel für ruhesuchendende Erwachsene ab 16 Jahren - ein Ort, an dem Glücklichsein leichtfällt,

Gelassenheit gelebt und Gesundheit gestärkt wird. Authentizität, Regionalität und ein achtsamer Umgang mit Menschen und der Natur stehen hier im Vordergrund.
Großteils erbaut mit Materialien aus der Umgebung, fügt sich das Passivhaus mit seinen raumhohen Verglasungen harmonisch in die Landschaft ein. Im Restaurant mit Sonnenterrasse erleben Sie kulinarische Köstlichkeiten - regional, saisonal und frisch zubereitet - bei herrlichem Panoramablick und begleitet von Weinen aus dem eigenen Weinkeller. An der Hotelbar können Sie den Tag bei Cocktails sowie Gin- und Rumspezialitäten ausklingen lassen.Die Bibliothek mit Waldblick und der Wohlfühlgarten am Waldrand laden zum Schmökern und Entspannen ein. Ein absperrbarer Fahrradabstellraum eine E-Tankstelle (kostenpflichtig), Lift und gratis Parkplätze am Haus runden das Angebot ab. WLAN steht kostenfrei zur Verfügung. Haustiere sind nicht erlaubt.

Verpflegung
Halbpension: Schlemmerfrühstück vom Buffet mit regionalen Produkten und köstlichen Eierspeisen, Nachmittags-Wellness-Buffet im Restaurant zwischen 13.00h und 16.00h, mehrgängiges Abendkulinarium – wählen Sie bis zu 5 Gängen aus der täglich wechselnden Menükarte inklusive vegetarischen und veganen Optionen. Lebensmittelallergien und Unverträglichkeiten werden auf Vorbestellung gerne berücksichtigt.
Regionalität und Saisonalität stehen bei der Produktwahl in der Küche im Vordergrund. Die verwendeten Produkte kommen zum Teil aus der eigenen, biozertifizierten Landwirtschaft.

Aktivitäten
Fitness-Center mit qualitativ hochwertigen Geräten von TechnoGym, Verleih von Nordic Walking-Stöcken.

Wellness
Das MentalSpa-Resort bietet auf über 700m² ein Paradies der Ruhe und Regeneration. In der Wellness-Anlage, die sich über zwei Etagen erstreckt, erwarten Sie ein Indoor-Pool (ca. 30°C) mit Panoramablick, eine Sauna-Landschaft mit finnischer Sauna, Panorama- Sanarium, Infrarot-Sauna, Sole- und Aroma-Dampfbad und Fuß-Kneippbecken sowie ein Ruheraum mit Teebar und Handtücher zur freien Entnahme. Vom Spa-Bereich gelangenSie direkt in den Wohlfühlgarten am Fritschen Waldrand.

SPA Treatments
Gegen Gebühr: Wohltuende oder kräftige Massagen, hautstraffende Anwendungen, lösende Körperbehandlungen und individuelle Personal-Trainings werden optimal mit Mental- und Gesundheitsbehandlungen auf Ihre Bedürfnisseabgestimmt. Basierend auf den vier Themen
„Berg - See - Wald - Wiese” reicht die Palette von Massagen wie Ganzkörper-Massage, unter anderem mit warmen und eisgekühlten Steinen, Kräuterstempeln und Bienengold- Honig, Aromamassagen, Fuß-, Rücken- undKopfmassage über Ganzkörperpackungen und Peelings, darunter Detox-Packung mit Salzschlamm und Relax-Packung mit Fango, bis zu verschiedenen Bade-Ritualen - alleine oder zu zweit. Ergänzt wird das Angebot von Gesichtsbehandlungen für sie und ihn, Well-Aging-Behandlungen sowie Maniküre und Pediküre.

Gesundheit
Gegen Gebühr: Das OASE Gesundheitsmodell© by Diana Sicher-Fritsch MSc ist ein ganzheitliches Konzept, welches Menschen unterstützt, das Spannungsfeld zwischen Belastung und Belastbarkeit zu verringern. Darin werden klassische Wellness- & Gesundheits-Behandlungen mit psychosozialer Beratung aus verschiedenen Bereichen kombiniert, wie z. B. dem Mental- & Systemischen Coaching, psychologischer Beratung, Lebens- & Unternehmensberatung, Burnout-Prävention, sowie Ernährungs- & Bewegungstraining. Ergänzend erfolgen Gesundheits-, Belastbarkeits- und Regenerationsmessungen mittels medizinischem Biofeedback, z. B. im Bereich der Herzratenvariabilität (HRV), Schlaf-Apnoe-Messung, sowie Trainings im Bereich der Regeneration, unter andrem mittels respiratorischer Sinusarrhythmie, Atemtrainings und geistiger, emotionaler und körperlicherEntspannungstrainings. Ziel ist es, im geschützten Rahmen eines Wellness-Urlaubes in entspannter Atmosphäre, mit individuellen und personalisierten Kurzzeitinterventionen, die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.