1. Unsere Philosophie – Ein Refugium voller Lebensfreude
Am sonnigen Südhang des malerischen Luftkurorts Lam, eingebettet ins idyllische Dreiländereck Deutschland–Österreich–Tschechien, entfaltet sich auf über 180.000 m² ein exklusives Wellness- und Erlebnisresort. Mit Panoramablick auf den Großen Arber und die majestätischen „Acht-Tausender“ des Bayerischen Waldes vereint der familiengeführte Sonnenhof Weite, Ruhe und authentische Gastlichkeit.
Ob eine romantische Auszeit zu zweit, aktive Sporttage oder ein unvergesslicher Familienurlaub – hier findet jeder Gast sein persönliches Glück.
Vielseitig – so wie Sie.
Highlights wie unsere Trainingscamps mit Olympiasiegern & Weltmeistern, unsere Genusswoche mit kulinarischen Höhepunkten, stilvolle Eventnächte sowie ein umfangreiches Familienangebot machen den Sonnenhof zu einem Erlebnisresort, das inspiriert und begeistert. Exklusive Specials wie 4=3, „Kids for free“ oder bis zu 25 % Langzeit-Rabatt runden das Angebot ab.

2. Kulinarik – Genussinszenierung mit Weitblick
Die Sonnenhof-Kulinarik ist eine Symbiose aus traditioneller bayerischer Kochkunst und internationaler Raffinesse. Küchenchefin Christina Mühlbauer verwandelt regionale, saisonale und nachhaltige Zutaten in kulinarische Meisterwerke, die Gaumenfreude und Ästhetik perfekt verbinden.

• Genießerfrühstück vom Buffet mit Live-Cooking, Sekt, frischer Saft-Station zum Selbstpressen & À-la-carte-Spezialitäten inklusive
• 6-Gang-Gourmetmenüs oder Spezialitätenbuffets zum Dinner mit kreativer Inszenierung
• Auch Vegane Menü- oder Buffetauswahl
• Bayerische Schmankerln in der urigen Petrusstube (12–17.30 Uhr)
• Sommerliche BBQ-Events mit Livemusik
• Toni’s Spa-Bistro
• erlesene Getränkeauswahl an der Hotelbar

Die Mahlzeiten auf der Sonnenterrasse werden begleitet vom unvergesslichen Panoramablick auf den Arber, sodass Essen hier zu einem Genussritual für alle Sinne wird.


3. Wellness & 5-Elemente Asia Spa
Auf 6.500 m² eröffnet sich eine Wellnesslandschaft, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Das 5-Elemente-Konzept schafft ein Reich der Entspannung, sodass Sie wieder Kraft tanken können.
Unsere Pools & Wasserwelten:

• Infinity-Pool (25 m, 34 °C): Wasser trifft Himmel - ein Panorama, das die Grenzen zwischen Natur und Luxus verschwimmen lässt.
• Panorama-Außenpool (33 °C): Sonnenbaden mit Blick auf die unberührte Landschaft.
• Hallen-Sportbecken (14 m, 29 °C, 1,60 m Tiefe): Ideal für Training, Wassergymnastik oder sportliche Bahnen.
• Warmsprudelbecken (35 °C): Massage- und Luftsprudelbecken zum Entspannen
• Tauchbecken (14 °C): Belebende Erfrischung nach Sauna oder Pool.
• Yin-Yang-Kneipp-Brunnen (15–40 °C): Wechselspiel von Warm- & Kaltwasser – aktiviert Kreislauf und Immunsystem.
• Sky-Whirlpool (36 °C): Sprudelnde Wellnessmomente im textilfreien Bereich mit Panoramablick – Sommer wie Winter.

Weitere Spa-Highlights:

• 9 Saunen & Dampfbäder, luxuriöse Ruhebereiche
• Textilfreie Sky-Pool- & Saunalandschaft, textile Gäste- & Familienbereiche mit Dampfbädern & Saunen
• Floating, Rasul, JetPeel & Wavebalance
• Vinoble & O.P.I.-Kosmetikbehandlungen
• Kid’s Spa – Verwöhnmomente für die Kleinsten
• TCM-Ambulanz – Außenstelle der TCM-Klinik Bad Kötzting

4. Aktivurlaub – Sportliche Möglichkeiten im Sonnenhof
Der Sonnenhof ist ein Eldorado für Aktivurlauber:

• 9-Loch-Panorama-Golfplatz mit Golfschule (PGA Pro)
• 2 Außen- & 2 Indoor-Tennisplätze, Squashcourt, Ballsporthalle
• Panorama-Fitnessraum (220 m²) & Milon-Zirkel-Fitnessraum
• Geführte Wanderungen & E-Bike-Touren
• Kurse: Pilates, Yoga, Aquafitness & viele mehr
• Exklusive Trainingscamps mit Olympiasiegern & Weltmeistern
• 16 km bis zum Skigebiet Großer Arber

Ob sanfte Bewegung oder sportliche Herausforderung – hier wird Aktivität zu einem Lebensgefühl voller Energie und Inspiration.


5. Wohnen – Komfort mit Herz
149 stilvolle Zimmer, Familienzimmer und 17 elegante Suiten im bayerischen Landhausstil verbinden modernen Komfort mit ländlicher Eleganz. Besonders beliebt sind auch die Familienkombinationen von bis zu drei Doppelzimmern mit Verbindungstür. Viele Zimmer verfügen über Balkon oder Terrasse mit atemberaubendem Panoramablick über den Lamer Winkel.

6. Für Ihre Familienauszeit

• Ballsporthalle mit Hüpfburg
• Kicker, Dart, etc.
• Outdoor-Spielplätze & Hundespielplatz
• Kids-Club (mit Betreuung auf Anfrage)
• Familienzimmerkombinationen
• Kinderfreundliche Ausstattung bis ins Detail

Hier wird Geborgenheit großgeschrieben – für Paare, Familien und alle, die das Besondere suchen.
Der Sonnenhof Lam****Superior – mehr als ein Hotel.
Ein Erlebnisresort, das Wellness, Kulinarik, Aktivurlaub und Familienmomente zu einem unvergleichlichen Lebensgefühl vereint.

Hier oben bei uns, auf einem herrlichen Sonnenhang, erholen Sie sich wunderbar. Genießen Sie die klare, frische Luft und das Panorama des Bayerischen Walds. Unser Sonnenhof erstrahlt inmitten des „magischen U’s der 12 Tausender“ und bietet unverbaute Sicht auf dieses außergewöhnliche Panorama. Erleben Sie Ihre persönliche Auszeit mit neuen Ein- und Ausblicken in die Natur!

Tauche ein in die perfekte Mischung aus urbanem Flair und alpinem Charme. Im Herzen von Kaprun gelegen, bietet das SOULSISTERS' alles, was du für einen unvergesslichen Aufenthalt brauchst. Unsere modernen und gemütlichen Zimmer und Suiten sind dein idealer Rückzugsort, ob für Action oder Entspannung.

Stell dir vor, du startest den Tag mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet, das sowohl gesunde Superfoods als auch klassische Leckereien bietet. Am Abend gibt es ein 5-Gänge Gourmet Dinner und 1x pro Woche ein Food Experience Buffet. Als Ad-on könnt ihr am Wochenende unsere Gourmet Stube mit einem Fine Dining 9-Gänge dazu buchen. Nachmittags gibt eine Snackkarte gegen Aufpreis.

Danach geht es direkt von der Haustür los zu den besten Skigebieten oder Wanderwegen, die Kaprun zu bieten hat.
Egal, ob du die Pisten runterdüst oder die Berglandschaft erkundest, hier erlebst du die Natur hautnah.

Nach einem Tag voller Abenteuer kannst du im 1000m2 Hideaway Spa abschalten. Genieße den Indoor Pool, Whirlpool, die verschiedenen Saunen, den wundervollen Naturbadeteich und spezielle Yoga-Sessions, die Körper und Seele guttun. Unsere Soulsisters’ Secrets erwarten dich bei der Anreise, lass dich überraschen.

Im SOULSISTERS' fühlst du dich von Anfang an wie zuhause, ob als neuer Gast oder Stammgast. Freu dich auf unvergessliche Momente, pure Entspannung und einen Hauch von Luxus in den Alpen, Darling!

Luxus des Natürlichen in Schladming-Dachstein
Erleben Sie das Natur- und Wellnesshotel Höflehner****S auf 1.117 Metern in den Ennstaler Alpen – Ihr Top-Ziel für Winterurlaub, Wellnessaufenthalt und Health Care Retreats in der Steiermark. Das Haus wurde von Gault & Millau als das Beste Longevity- & Wellnesshotel des Jahres 2026 ausgezeichnet. Tauchen Sie ein in eine Welt aus Naturverbundenheit, Wellness, Aktivprogramm, gesunder Kulinarik und erholsamen Schlaf.

Unser 5.000 m² Premium Alpin Spa bietet Infinity-Pool, Sportbecken, Rooftop-Whirlpool, Hallenbad, 12 Saunen und individuelle Ruhebereiche. Genießen Sie Yoga, Spinning, Pilates, geführte Wanderungen, Eisbaden, Meditation und Fitnessprogramme – alles bei traumhaftem Fernblick wie im Yoga-Haus oder dem Fitnessstudio.

Im Naturelle Spa erwarten über 80 Treatments, von Naturöl-Massagen bis apparative Kosmetik, kombiniert mit Ritualen der Höflehner NaturLinie. Partner- und Teen-Behandlungsräume bieten Privatsphäre und kindgerechte Spa-Angebote.

Exklusive Health Care Retreats für Longevity, Better Aging & Biohacking oder Frauen-Retreats verbinden Bewegung, Regeneration und Ernährung.

Das Naturkulinarium setzt auf regionale, nachhaltige Küche aus drei Genusswelten – gesund, kreativ und traditionell. Die inkludierte Gourmetpension umfasst ein reichhaltiges Buffetfrühstück, einen Light Lunch, ein Kuchenbuffet sowie ein 5-Gang-Abendwahlmenü.

Ein gewachsenes Haus: Seit 1912 ist der Riedlberg im Besitz der Familien Graßl und Mühlbauer, wurde vom kleinen Berggasthof behutsam zum 4 Sterne Superior Wellnesshotel ausgebaut und ist doch mit 58 Zimmern und Suiten überschaubar geblieben.
Die Alleinlage inmitten eines großen Waldbesitzes garantiert himmlische Ruhe und reine, saubere Luft. Die unverbaute Landschaft lädt schon bei der Anreise zu ausgedehnten Wanderungen in der ursprünglichen Landschaft des Bayerischen Waldes ein. Seit 2020 können unsere Gäste auch direkt vor Ort E-Mountain-Bikes oder ein E-Auto für Ausflüge ausleihen.
Unser Wohlfühl-Traumland umfasst 5000 qm mit Hallenbad (31°) und Whirlpool (36°), ganzjährig nutzbarem Infinity-Pool (31°), sowie ganzjärhig nutzbarem Solepool (36°). Eine großzügige Gartenanlage mit verschiedenen Rückzugsmöglichkeiten steht jedem Gast zur Verfügung. Die moderne und mit vielen Details behaglich eingerichtete SPA-Landschaft erstreckt sich über zwei Ebenen:
Sauna mit Lichttherapie, moderne Zirbensauna, große finnische Panoramasauna, 2 Dampfbäder, Infrarotkabine für 4 Personen, Salzstollen und Blütenbad sowie 6 verschiedene Ruhebereiche bieten jedem Gast sein persönliches Lieblingsfleckchen.
Wählen Sie aus unserem breitgefächerten Massage- und Kosmetikangebot mit Produkten der Marken BABOR, Gertraud Gruber, Kurland und PINO und genießen Sie unser vielfältiges Aktivprogramm mit Nordic Walking, Qi Gong, Gymnastik uvm.
Unsere Wintergäste kommen in einen besonderen Genuss: direkt vor der Haustüre können Sie bei passender Schneelage den hoteleigenen Skilift und die Rodelbahn kostenlos nutzen - Skischule und Skiverleih befinden sich direkt am Hang.

Wenn Gäste von „Südtirols nördlichstem Punkt“ sprechen, dann meinen sie einen Ort, der mehr ist als ein Hotel. Einen Ort, an dem das alpine Lebensgefühl des Südens auf die Gelassenheit des Allgäus trifft. Wo der Duft von frischgebackenem Kniakiachl durch den Park zieht. Und wo der Südtiroler Charme eines Gastgebers spürbar ist, der genau weiß, wie sich gelebte Herzlichkeit anfühlen muss.

Luis Hillebrand ist ein waschechter Südtiroler – und bringt mit dem Parkhotel seine Wurzeln mitten ins bayerische Voralpenland. „Jo, mir Südtiroler sein halt Gastgeber durch und durch. I wollt an Ort schaff’n, wo die Leit aufatmen kennen – und gleichzeitig den Geschmack und die Gmiatlichkeit meiner Hoamat spür’n.“

Und das gelingt ihm. Mitten in Bad Wörishofen, gut erreichbar und dennoch fern vom Trubel, liegt das Parkhotel eingebettet in eine weitläufige Parkanlage, die ihresgleichen sucht. Über 100 Palmen sorgen für ein fast mediterranes Flair – eine botanische Liebeserklärung an den Süden. Dazwischen: lauschige Rückzugsorte, Ruheinseln im Grünen und ein Spa, das den Namen ParkSpa mit Stolz trägt. Auf über 10.000 m² entfaltet sich eine Wellnesswelt, in der Zeit keine Rolle spielt: Palmen Infinity-Pool, Saunen, duftende Kräuterbeete und kuschelige Daybeds.
Kulinarisch geht die Reise weiter Richtung Süden – mit einem alpinen Twist.

Auf der Terrasse steht die original Südtiroler Hütte, in der Küchenchef Mario dreimal pro Woche aufkocht wie dahoam. Kaiserschmarrn, frischer Spargel, Bärlauchpasta oder würziger Graukäse: Hier wird nicht gekocht – hier wird Geschmack zelebriert. „I frog mi jeden Tag: Wos tat i selber gern essn? Und des moch i dann für insere Gäscht.“, lacht Mario, der seine Gäste mit ehrlicher Bodenständigkeit und viel Gefühl für Produkte begeistert.

Das Publikum? Genießer mit Sinn für Stil. Ruhesuchende, die Natur spüren möchten. Menschen, die den Luxus des Echten und Unaufgeregten schätzen. Aktivurlauber, die morgens auf Radtour starten und abends im ParkSpa entspannen. Und Golfliebhaber, die den traumhaften 18-Loch-Golfplatz von Bad Wörishofen in nur zehn Minuten erreichen. Oder einfach Gäste, die ein paar Tage durchatmen wollen – unter Palmen, mit Kaiserschmarrn und einem Glas Vernatsch in der Hand.

Das familiengeführte 4-Sterne-Superior-Wellness- und Genießerhotel THERESA ist Ihre Wohlfühloase inmitten der Tiroler Bergwelt.

Vergessen Sie den Alltag in unserer 3.500 m² großen Wellnessoase mit 5 ganzjährig beheizten Pools, 8 verschiedenen Saunen – von finnischer Sauna bis Eissauna - sowie unserem Adults-Only Bereich für ruhige Sturnden. Auf alle Fälle viel Platz zum Entspannen und ein traumhafter Panoramablick: nichts als 40.000 m² Bergwiesen und die majestätischen Gipfel des Zillertals.

Die exklusiven Zimmer und Suiten sind Ihr Rückzugsort für gemütliche Stunden. Begleitet von kulinarischen Köstlichkeiten, gezaubert aus erlesenen regionalen und saisonalen Zutaten, wird Ihr Urlaub in jeder Hinsicht zum wahren Genuss.

ENTSPANNEN LEICHT GEMACHT
Auf mehr als 2500 qm bieten wir alles, was das Herz begehrt, um sich zu entspannen und wohlzufühlen. Egal bei welchem Wetter, unsere Wasserwelt mit In- und Outdoorpool entlässt jedermann immer wunschlos glücklich. Ob Dampfgrotte, Kräuter-Vital-, Finnische Natursteinsauna oder Schwitzstube– die wohltuende Wärme wirkt erholsam und entspannend auf Körper, Geist und Seele. Unsere Rückzugsorte im Salzsteinraum oder die Kuschelkojen sind der perfekte Ort zum Nachspüren und Relaxen. Im Sommer wartet eine einzigartige Gartenlandschaft mit Körperformliegen, Chill-Out-Area, Lounges und Kuschelinseln. Unsere großzügige Terrasse ist zudem ein wahrer Sonnenplatz zum Wohlfühlen und Energie tanken.

MASSAGE & BEAUTY
Und wer selbst frisch und schön wie der Morgentau sein will, wendet sich am besten an unseren WALD SPA. Mit einer Vielzahl an Wellnessanwendungen und exklusiven Kosmetiklinien wirken unsere Beauty-Feen wahre Wunder an Körper und Geist. Nach Herzenslust werden hier die Gäste vom SPA-Team verwöhnt und beraten. Speziell abgestimmte Gesichts- und Körperbehandlungen sorgen dafür, dass du genauso strahlend aussiehst, wie du dich fühlst.

GENUSS
Mit einem Power-Frühstück vom vielfältigen Frühstücksbuffet lässt es sich perfekt in den Tag starten. Offene Biotees, Superfood-Früchte, frisch zubereitete Eierspeisen und diverse Müslisorten sorgen für ein genussvolles Wellnessfrühstück. Unser herrlicher Nachmittagssnack mit frischen Salaten, Snacks, hausgemachten Kuchen bietet für süße und auch herzhafte Liebhaber genau das Richtige. Bei dem köstlichen 5-Gänge-Abendmenü kann jeder Urlaubstag ideal ausgeklungen werden. Egal, ob Fleischliebhaber, Vegetarier oder Fischesser - bei uns kommt jedermann garantiert auf den Genuss.

AKTIV
Frauenau, das „gläserne Herz“ an der Glasstraße, liegt zentral in der herrlichen Mittelgebirgslandschaft des Bayerischen Waldes, im Naturpark und am Nationalpark Bayerischer Wald. Der staatlich anerkannte Erholungsort steht für eine Glashüttentradition und eine Glaskunstszene, die europaweit ihresgleichen sucht. In der Sommerzeit präsentiert die Umgebung in und rund um Frauenau ein ausgiebiges Angebot an Ausflugszielen. Wandertouren, Seen, Mountainbike-Touren und noch vieles mehr machen den Urlaub zu einem besonderen Erlebnis. Der nur 5-Autominuten entfernte Golfpark Oberzwieselau garantiert für Golfer höchsten Spielgenuss vor einer traumhaften Kulisse im Bayerischen Wald. Frauenau und das Hotel Eibl-Brunner versprühen auch im Winter ihren ganz besonderen Charme. Zentral im Ort locken Skilift, Skischule und ein Langlaufzentrum für Winterbegeisterte. Neben sich sieht man tief verschneite Baumwipfel, über sich den strahlend blauen Himmel und vor sich nichts als grenzenloses Schneevergnügen – das ist Winterurlaub im Wellnesshotel Eibl-Brunner.

Malerisch gelegen auf einer Anhöhe am Rande des UNESCO Weltnaturerbe Nationalpark Kellerwald-Edersee liegt das Hotel Freund im Luftkurort Oberorke. Endlich da… ist man im FREUND, in seiner individuellen Auszeit, in seiner lang ersehnten Zeit zu zweit.

Erholung und pure Entspannung in persönlicher und herzlicher Atmosphäre erwartet Sie hier. Unsere lichtdurchfluteten Ruheoasen mit Blick in den Wellnessgarten, der türkis funkelnde Pool mit 360 Grad Naturweitblick, verschiedene Saunen in- und outdoor vermitteln Naturnähe, Wärme und Wohlgefühl. Ein außergewöhnliches Angebot an Anwendungen im Orkeland SPA Orient runden das Entspannungs-Erlebnis ab.

Aktiv können Sie bei uns auf ganz unterschiedliche Weise werden. Beim Wandern ab Hoteltür, beim Reiten auf unseren Finnpferden oder ihrem eigenen Pferd, beim Yoga, Biken, Walken und vielen anderen Möglichkeiten.

Ihren Lieblingsplatz finden Sie in den individuell gestalteten Wohn- und Schlafräumen mit traumhaftem Blick über Felder, zu den Wäldern. Mit außergewöhnlichen Materialien und erfrischenden Farben, Größe und Komfort ganz nach Wunsch.